Яблоки наиболее полезны в естественном виде. Какая бы то ни было переработка негативно сказывается на их полезных свойствах. Это происходит из-за насыщения напитка кислородом. В частности, как отметил один из авторов свежего исследования Ш. Дюсслинг, кислород становится причиной разрушения катехинов и витамина С в яблочном соке. Катехины нормализуют давление, уровень холестерина и сахара в крови, обладают антиоксидантным действием и повышают защитные силы организма. Соковыжималки, работающие по принципу декантерной центрифуги, во время переработки жидкости насыщают ее кислородом. Немецкие ученые предлагают уменьшить потери полезных веществ посредством технологии спирального фильтр-пресса, удаляющего из сока кислород. Эксперты сопоставили напитки, полученные различными способами. Как выяснилось, в соке, отжатом по новой технологии, сохранялось вчетверо больше катехинов и прочих фенольных соединений — 1016 мг/л против 262 мг/л. Как заметили специалисты, они смогли также уберечь аскорбиновую кислоту в соке.
Ученые нашли способ сделать яблочный сок вчетверо полезнее
Последние из Здоровье
Диетолог предупредила об аллергенности горького шоколада
Поскольку горький шоколад — натуральный продукт, состоящий из измельчённых какао-бобов, без масла какао, на него может быть аллергическая реакция. Проявляться может зудом, отёком гортани,
Мощный заряд энергии не только: названы преимущества для здоровья матча перед кофе
Мощный заряд энергии без беспокойства. Кофеин в матче повышает уровень энергии медленнее и достигает пикового уровня в организме примерно через 30 минут. Это идеально для многих из тех,
Учёные США: кофе полезнее для сердца с утра, чем в течение дня
Оказалось, что у тех, кто пьет кофе по утрам, на 16% меньше шансов умереть по любой причине и на 31% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто не пьет кофе.
ИИ научили предсказывать внутреннюю работу клеток
Проанализировав данные более чем 1,3 миллиона клеток, модель может определить паттерны экспрессии генов даже в тех типах клеток, с которыми она раньше не сталкивалась. Этот прорыв может
Каждая сигарета сокращает жизнь на 20 минут, выяснили учёные из Лондона
Исследователи проанализировали последние данные о привычке к курению и уровне смертности среди мужчин и женщин. Они обнаружили, что курение может сократить жизнь человека примерно на 10−11 лет по сравнению с некурящими.