Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело
Вот на какие признаки стресса обязательно нужно обращать внимание. Набор веса. Всегда имейте под рукой рецепты с большим количеством клетчатки и белка. Эта комбинация поможет вам поддерживать