Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день
Максимальная доза кофеина в сутки для человека — это 300 мг. Если получить кофеина больше, то могут нарушиться умственные и двигательные функции. Некоторые после употребления кофе чувствуют сонливость. Это