Технология

Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день

17.06.2024
Максимальная доза кофеина в сутки для человека — это 300 мг. Если получить кофеина больше, то могут нарушиться умственные и двигательные функции. Некоторые после употребления кофе чувствуют сонливость. Это
23 просмотров

Названы продукты, которые за месяц вернут молодость

17.06.2024
Для сохранения молодости кожи полезно есть красные фрукты и овощи. В их состав входит ликопин, а также антиоксиданты, которые поддерживают выработку коллагена. Например, это малина, яблоко, вишня, клубника,
39 просмотров

Переутомление оказалось вредно для сна

17.06.2024
Трудности с засыпанием из-за перевозбуждения и переутомления возникают не только у детей, но и у взрослых. Эмоции могут просто не давать вам «отключиться» по умолчанию. Кроме того, если вы постоянно переутомлены, заснуть может
28 просмотров

Эксперт рассказал, почему возникают навязчивые мысли и как от них избавиться

17.06.2024
В самой широкой перспективе навязчивая мысль — это что-то случайное, что «приходит в голову», отмечает клинический психолог профессор Марк Фристон, специализирующийся на обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) и тревожных расстройствах в Университете
25 просмотров

Раскрыто, что вызывает социальную тревогу и как её преодолеть

17.06.2024
Почему же возникает социальная тревожность? Ведь люди — самый общительный вид на свете. И в этом секрет успеха: мы всегда готовы к сотрудничеству с другими в отличие от других животных. Способность взаимодействовать с другими, понимать,
26 просмотров

Доказано: недостаток клетчатки ускоряет старение

17.06.2024
Диетолог доктор Эмили Лиминг и психолог-диетолог Кимберли Уилсон во время Фестиваля науки в Челтнеме в 2024 году рассказали подробнее об опасности для здоровья нехватки клетчатки в рационе. Деменция представляет собой
29 просмотров

Ученые: никакое количество алкоголя не является полезным для здоровья

17.06.2024
Значительный метаанализ, охватывающий четыре десятилетия, пришел к выводу, что никакое количество алкоголя не улучшает здоровье, а другие исследования показали риск для сердечно-сосудистого здоровья и
30 просмотров

Знаменитый символ «перерабатываемости» потерял свой смысл

15.06.2024
Логотип со стрелками, символизирующий будущее «возрождение» выброшенных материалов, часто встречается на предметах, не подлежащих переработке, особенно на пластике. Такая дезинформация приводит к «загрязнению перерабатывающих предприятий». Только в США лишь около
40 просмотров
1 92 93 94 95 96 291
Перейти кTop