Фитнес и здоровье

Если у вас вздутие живота, вялость или вы не совсем хорошо себя чувствуете — всё это может указывать на воспаление. Хроническое воспаление связывают с

Многие пользуются умными часами, чтобы отслеживать показатели здоровья. По данным нового исследования, расчёт ежедневной частоты сердечных сокращений на шаг (DHRPS) при помощи данных со

Комбучу, ферментированный чайный напиток, связывают со здоровьем кишечника. Новая научная работа также продемонстрировала, что он может способствовать потере веса. Хизер Виола, доктор остеопатии, врач

Зелёный чай производится из листьев Camellia sinensis. Этот вид чая считается самым полезным для здоровья за счёт способа его обработки. Вот как зелёный чай

Врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, что колебания температуры весной опасны переохлаждением, и подчеркнула, что при смене одежды с зимней на весеннюю возрастают риски простудиться. По

Роспотребнадзор сообщил, что в связи с ростом заболеваемости лихорадкой чикунгунья на острове Реюньон, находящемся под управлением Франции в Индийском океане, был введён план быстрого

Врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» Елена Горбачёва предупредила, что весной в результате обострения аллергии у водителей может возникнуть отёк. И водители, страдающие аллергией, должны

Браминский слепун — одна из самых маленьких змей на Земле и одна из самых странных. Это единственная известная змея с тремя наборами хромосом (а

Врач-офтальмолог научно-исследовательского клинического института детства Алексей Иванов предупредил, что с наступлением сезона цветения увеличивается количество случаев конъюнктивита — распространённого воспаления глаз. Врач объяснил, что

Учёные из Вагенингенского университета в Нидерландах провели исследование, которое показало, что если каждый житель страны будет съедать два фрукта в день и избегать обработанных