Saglyk, durmuşymyzyň iň möhüm gymmatlyklarynyň biridir. Sagdyn beden we aň, gündelik durmuşymyzyň we umumy bagtlylygymyzyň esasyny düzýär. Saglyga üns bermek we ony goramak, ömürboýy
Nanotehnologiýa atom we molekulalaryň derejesinde maddanyň üýtgedilmegi arkaly daş-töweregimizdäki dünýägaraýyşymyzy üýtgedýär. Bu ösen ugur dürli ylym bölümlerini öz içine alýar, şol sanda himiýa, biologiýa,
Witamin C. Barlaglar, onuň immun ulgamyny goldamakda esasy roly oýnaýandygyny görkezýär. Bu barada ylmy derejeli, sertifikatly dietolog Eşli Hok aýtdy. Mundan başga-da, bu witamin
Öň doňdurmanyň angina kömek edip biljekdigi barada pikir bardy, ýöne lukman onuň diňe gysga möhletde alamatlary birneme ýeňilleşdirip biljekdigini düşündirdi. Bu sowadyş hasabyna bolýar,
Pawlukyň sözlerine görä, alkogol diňe bir kofä spirt däl, eýsem şeker hem goşýar, “diýmek, bu ýerde goşa zarba”. Siroplar bolsa, bedeniň iň peýdasyz süýji
Organizme düşenden soň, olar gan akymy arkaly dürli organlara, şol sanda beýnä hem düşüp bilerler. Alymlar iň kiçi plastik bölejikler bolan nanoplastigi beýniniň çişmegi
40 ýaşyndaky bir adam, her gün 9 kg syr, ýag we burger iýip, “et iýýän diýetasyna” eýerdi. Agramyny ýitirendigini we energiýasynyň ýokarlanandygyny görse-de, lukmanlar
Gynansak-da, diňe gazlandyrylan suwy içmek bilen agramy azaltmak mümkin däl. Sebäbi onuň täsiri gaty az. Mundan başga-da, köp mukdarda şeýle suwy içmegiň uzak möhletleýin
Irden nahar üçin önümleri saýlamak tagam islegleriňize we maksatlaryňyza baglydyr. Eger myşsa massasyny goldamak üçin ýokary hilli belok gözleýän bolsaňyz, ýumurtga iýiň. Süle bolsa
Täze gözleg agramy azaltmak üçin dermanlary kabul etmek bilen adamlaryň kognitiw we özüni alyp baryş saglygy üçin peýdasy arasynda baglanyşygyň bardygyny görkezdi. Şol bir