Dark
Light
06.12.2025
THE ASHGABAT TIMES

Персональный тренер Дрю Холидэя: «Он приседает 20 раз со 130 килограммами. Его ноги как стволы деревьев»

23.06.2024

Персональный тренер рассказал о тренировках Дрю Холидэя.

«Защита, как все говорят, основана на нужном настрое и старании. Но необходимо подкреплять все это физической готовностью.

За 16 лет в бизнесе я не видел никого в НБА и НФЛ, кто подходил бы к тренировкам за пределами площадки как Дрю Холидэй. Он всегда говорит, что его стиль игры требует подобного подхода и тяжелой работы. Он приседает со 130 килограммами 20 раз. Больше никто так не делает. Его ноги как стволы деревьев. Это необходимо, чтобы защищаться на всех позициях, с первой по пятую. Он обороняется против больших, которые значительно тяжелее его. Потому что он настолько силен. Но не только в плане движений вверх-вниз. Это и боковые, и круговые движения. Его работа ног находится на элитном уровне», – заявил тренер Майк Гевара.

Защитник был обменян в «Селтикс» перед началом сезона-2023/24 и помог «Бостону» выиграть титул чемпиона.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

loader-image
Ashgabat
,
temperature icon
Humidity
Pressure
Wind
Wind Gust Wind Gust:
Clouds Clouds:
Visibility Visibility:
Sunrise Sunrise:
Sunset Sunset:
50b7e6 no logo no text THE ASHGABAT TIMES
Предыдущая история

Губерниев об Играх БРИКС: «Конкуренцию даже сравнивать не будем с Олимпийскими играми. Но главное было загрузить спортсменов»

5c23b2 no logo no text THE ASHGABAT TIMES
Next Story

«Средняя зарплата не отличается – 4,5 тысячи долларов. Давали жилье, машину, во всех городах аэропорт, все развито». Сарамутин сравнил Первую лигу в России и США

Последние из Спорт

В Туркменистане опубликован международный научный сборник «Спорт — посол мира»

03.10.2025
В честь Международного года мира и доверия специалисты Туркменского государственного института физической культуры и спорта подготовили сборник тезисов по итогам проведенной в вузе Международной

Гран-при по шахматам в Мары

25.09.2025
24 сентября Федерации шахмат Туркменистана утвердил проведение этапа гран-при в Мары, который пройдёт с 7 по 12 октября 2025 года в Спортивном комплексе «Köpugurly».
Перейти кTop