Dark
Light
25.01.2026
THE ASHGABAT TIMES

Персональный тренер Дрю Холидэя: «Он приседает 20 раз со 130 килограммами. Его ноги как стволы деревьев»

23.06.2024

Персональный тренер рассказал о тренировках Дрю Холидэя.

«Защита, как все говорят, основана на нужном настрое и старании. Но необходимо подкреплять все это физической готовностью.

За 16 лет в бизнесе я не видел никого в НБА и НФЛ, кто подходил бы к тренировкам за пределами площадки как Дрю Холидэй. Он всегда говорит, что его стиль игры требует подобного подхода и тяжелой работы. Он приседает со 130 килограммами 20 раз. Больше никто так не делает. Его ноги как стволы деревьев. Это необходимо, чтобы защищаться на всех позициях, с первой по пятую. Он обороняется против больших, которые значительно тяжелее его. Потому что он настолько силен. Но не только в плане движений вверх-вниз. Это и боковые, и круговые движения. Его работа ног находится на элитном уровне», – заявил тренер Майк Гевара.

Защитник был обменян в «Селтикс» перед началом сезона-2023/24 и помог «Бостону» выиграть титул чемпиона.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

50b7e6 no logo no text THE ASHGABAT TIMES
Предыдущая история

Губерниев об Играх БРИКС: «Конкуренцию даже сравнивать не будем с Олимпийскими играми. Но главное было загрузить спортсменов»

5c23b2 no logo no text THE ASHGABAT TIMES
Следующая история

«Средняя зарплата не отличается – 4,5 тысячи долларов. Давали жилье, машину, во всех городах аэропорт, все развито». Сарамутин сравнил Первую лигу в России и США

Последние из Спорт

Джакомо Распадори перешел в «Аталанту»

16.01.2026
Итальянская «Аталанта» укрепила свою линию нападения новым игроком. Клуб из Бергамо подписал контракт с 25-летним Джакомо Распадори, который прошлым летом перешел в мадридский «Атлетико».
Перейти кНаверх