Здоровье

Обычно люди прекрасно общаются с собаками, но упускают из виду то, как животные пытаются с ними взаимодействовать. На самом деле собаки постоянно общаются с

Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в

В авокадо содержится много клетчатки, а также полезные жиры и другие питательные вещества для поддержания общего здоровья. Вот о чём важно знать. Клетчатка. Половина

Согласно результатам научных исследований, употребление около 1,5 грейпфрутов в сутки может снизить артериальное давление. Хотя для подтверждения этого необходимо провести дополнительные эксперименты. Джулия Зумпано,

Гипертония поражает почти 50% американцев и может привести к болезням сердца, если её не лечить. Помимо лекарств, снизить кровяное давление помогают некоторые напитки. Чёрный

То, что мы едим, влияет на нашу кожу. Определённые продукты могут даже усугубить ситуацию с акне. Вот к чему нужно относиться с осторожностью. Овсяное

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, выгорание – это результат хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось успешно справиться. Однако такое определение подвергается

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова предупредила, что летом люди предпочитают холодные блюда горячим, что может быть вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта,

Академик РАН, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко посоветовал работать на даче рано утром или вечером, избегая физических нагрузок в часы пиковой активности

Диетолог-эндокринолог Антон Поляков предостерёг людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения и страдающих пищевой аллергией от употребления клубники и черешни в больших количествах.