Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови
Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови – два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца
В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которым это сделать
Обнаружено, что пластиковый химикат ДЭГФ негативно влияет на гормоны и возможность зачатия у женщин
Согласно результатам исследования Института экологической медицины (IMM) при Каролинском институте, опубликованным в журнале Toxicological Sciences, химическое вещество ди(2-этилгексил)фталат (DEHP) плохо сказывается на женском здоровье.
Врач объяснил, чем опасен и полезен для здоровья гормон стресса кортизол
По словам экспертов в социальных сетях, из-за стресса у вас могут появиться “кортизоловый живот” и “кортизоловое лицо”. Но есть нюансы. В действительности кортизол –
Ликопин в томатах помог предотвратить набор веса
Учёные представят на этой неделе на Американском саммите по физиологии 2025 года в Балтиморе новую работу, посвящённую влиянию ликопина в томатах на набор веса.
Учёные обнаружили, что бумажные чеки могут содержать токсичный химикат
В следующий раз, когда на кассе вас спросят, нужен ли вам бумажный чек, лучше откажитесь. Это положительно скажется не только на окружающей среде, но
Диетологи назвали воду главным напитком для повышения уровня энергии и более ясного ума
Самый эффективный напиток при недостатке энергии – это вовсе не кофе, а вода. Главное – не забывать её пить регулярно. Вот как вода может
Названы болезни, при которых будет полезен сон на наклонной поверхности
Сон на наклонной поверхности или с приподнятой частью тела может облегчить симптомы определённых болезней. Вы можете использовать подушки или регулируемую кровать, чтобы поднять голову,
Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении
Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем – соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам,
Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни
Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон. Вот чем
Ashgabat
11:11 дп,
Дек 6, 2025
7°C
облачно с прояснениями
