Saglyk

Gök otlaryň saglyga peýdasy

08.12.2025
Lukmanlaryň maslahatyna görä, günüň dowamynda miweleriň we gök önümleriň hiç bolmanda 400 gramyny iýmelidir. Ilkinji nobatda bolsa ter gök otlary gündelik iýmit bilen ýanaşdyrmagy
40 görülen

Adam beýnisi ulalyp bilermi?

01.12.2025
Ählimize mälim bolşy ýaly, adam beýnisiniň ululygynyň artýandygy alymlar tarapyndan geçirilen täze gözlegleriň netijesinde-de ýüze çykaryldy. Aslynda, bu usulyň ýaşyň ýokarlanmagynyň netijesinde ýaş nesillerde
35 görülen

Ýagtylykda uklamak howplumy?

30.11.2025
Ýagtyda uklamak diňe bir ukynyň hilini peseldýän faktor däldir. Hatda ýagtylykda uklamaklygyň bedeniňize ýetirýän zyýany bar. Biziň hemmämiz çagalygymyzda yşyk bilen uklap ýatan wagtymyzy
39 görülen

Il saglygy — ýurt baýlygy

10.10.2025
Berkarar döwletiň täze eýýamynyň Galkynyşy döwründe Arkadagly Gahryman Serdarymyzyň parasatly ýolbaşçylygynda adam saglygyny goramak, sagdyn nesli terbiýelemek we halkymyzyň abadançylygyny üpjün etmek döwlet syýasatynyň
228 görülen

Ary balynyň peýdasy barada bilýäsmi?!

19.07.2025
Näme üçin bal her öýde bolmaly? Bal witaminleriň we minerallaryň baý çeşmesidir. B witaminine,  С witaminine, kalsiý, demir, magniý, fosfor, kaliý, natriý we sinke
192 görülen
1 2 3 14
loader-image
Ashgabat
,
temperature icon
Humidity
Pressure
Wind
Wind Gust Wind Gust:
Clouds Clouds:
Visibility Visibility:
Sunrise Sunrise:
Sunset Sunset:
GitTop