Saglyk THE ASHGABAT TIMES

Amerikada horlanmak üçin dermanlar öran köp ulanylyp başlandy

03.05.2024

Zepbound, Wegovy, Ozempiс, Mounjaro: Amerkanyň ilaty bu dermanlaryň getirýän peýdasy we zyýany barada lukmanlaryň pikiri soraldy. Lukmanlaryň aýdyşyna görä horlanmakda bu dermanlary uly kömegi

590 görülen

Hünärmenler depressiýa bilen ýürek-damar keselleriniň arasyndaky baglanyşygy düşündirdi

28.04.2024

Depressiýa we ýürek-damar keseli (CVD) ilatyň saglygyndaky esasy meselelerdir. Bütin dünýäde takmynan 280 million adam depressiýadan, 620 million adam CVD-den ejir çekýär. Öňki barlaglaryň

354 görülen

Stressi azaldýan 5 sport

17.04.2024

Sport bilen meşgullanmak, stresden dynmagyň we keýpiňizi ýokarlandyrmagyň ajaýyp usulydyr. Sport bilen meşgullanmagyň kortizol derejesini peseldýändigi (bedeniň stres gormony) we endorfinleri (bagt gormony) çykarýandygy

445 görülen

Öý hojalygynyň umumy himiki serişdeleri beýniniň ösüşine zyýan berip biler

02.04.2024

Täze gözlegiň netijesine görä, dezinfeksiýa serişdelerinde, mebellerde we hatda diş pastalarynda tapylan himiki maddalar ösüş wagtynda beýni öýjüklerine zeper ýetirip biler. Günbatar ätiýaçlyk uniwersitetiniň

371 görülen

Injik süňkleriniň birleşmeleri

01.04.2024

Injik süňkleri (tibia et fibula) özarasynda üznükli (art.tibiofibularis) weüznüksiz(syndesmosis tibiofibularis, membrana interos-sea cruris) birleşmeler arkaly birigýärler. Injigara bogun (articulatio tibiofibula-ris) kiçi injik süňküniň bogun

572 görülen

Bronhografiýa we Tomografiýa

01.04.2024

Bronhografiýa – Dem alyş turbajyklaryna kontrast goýbe-rip, olaryň suratyny almak. Bu usul arkaly ululy-kiçili dem alyş ýodajyklaryň anatomiýasy öwrenilýär. Olaryň howa geçiriş ukyby takyklanylýar.

432 görülen

Adam beýnisi ulalýar we käbirleri üçin gowy habar

28.03.2024

Adam beýnisiniň ululygy artýar, täze gözlegiň netijesinde ýüze çykaryldy. Bu kem-kemden ýokarlanmagyň ýaş nesillerde gorky howpuny azaldyp biljekdigini bilindi. “JAMA Neurology” çap edilen gözleg

305 görülen

Içege üçin prebiotik iň peýdaly iýmitler

24.03.2024

Prebiotikler içegede köp funksiýalary ýerine ýetirýän peýdaly bakteriýalardyr. Şeýle hem iýmit siňdirişini gowlaşdyrýarlar we agramy dolandyrmaga kömek edýärler.Sogan. Onda inulin we fruktooligosakkaridler (FOS; uglewodyň

378 görülen

Alymlar aýallaryň beýnisi üçin iň peýdaly güýmenjäni tapdylar

24.03.2024

Pianino çalmak diňe bir lezzet getirmän, eýsem has uzak wagtlap sagdyn bolmaga hem kömek edýär. Alymlar aýdym-saz çalmagyň beýniniň saglyk üçin peýdalydygyny gözleg arkaly

251 görülen

Sagdyn deri üçin näme etmeli?

22.03.2024

Sagdyn derini saklamak üçin, iýmitiňize omega-3 ýag kislotalary bolan iýmitleri goşmaly. Omega-3 ýag kislotalaryny losos, hoz, awakado we zygyr ýagy ýaly iýmitlerden alyp bolýar.

439 görülen