Dark
Light
25.01.2026
THE ASHGABAT TIMES

Lukman süýji keseliniň nädip anyklamalydygyny aýtdy

12.03.2024

Hünärmenleriň pikiriçe, açlyk duýgusy hemişe ösýän keseli görkezmeýär. Has dogrusy, fiziki we akyl stresleriniň netijesinde ýokary energiýa çykdajylaryny görkezýär.Süýji keseliniň öňüni almak üçin lukmanyňyz gündelik şeker kabul etmegiňizi çäklendirmegi maslahat berýär. Birden süýjiden ýüz öwürmek streslere sebäp bolup biler. Uly adam üçin gündelik kada 30 gramdan geçmeli däldir diýip belläp geçdi.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

li3k9zpueghq36heb5n0g9ksmsuthi 920x340 1 THE ASHGABAT TIMES
Öňki taryh

Ýurdumyzyň balyk senagatynyň ähmiýeti

THE ASHGABAT TIMES
Next Story

TÖREBEG HANYMYŇ GALASY

Soňkylar Saglyk

Aýurweda okuw otagy açyldy

22.01.2026
21-nji ýanwarda Myrat Garryýew adyndaky Türkmenistanyň Döwlet lukmançylyk uniwersitetinde Aýurweda okuw otagynyň açylyş dabarasy boldy. Oňa Hindistan Respublikasynyň Daşary işler ministrliginiň Günbatar işleri boýunça

Gök otlaryň saglyga peýdasy

08.12.2025
Lukmanlaryň maslahatyna görä, günüň dowamynda miweleriň we gök önümleriň hiç bolmanda 400 gramyny iýmelidir. Ilkinji nobatda bolsa ter gök otlary gündelik iýmit bilen ýanaşdyrmagy
GitTop