40 ýaşyndaky bir adam, her gün 9 kg syr, ýag we burger iýip, “et iýýän diýetasyna” eýerdi. Agramyny ýitirendigini we energiýasynyň ýokarlanandygyny görse-de, lukmanlar
Gynansak-da, diňe gazlandyrylan suwy içmek bilen agramy azaltmak mümkin däl. Sebäbi onuň täsiri gaty az. Mundan başga-da, köp mukdarda şeýle suwy içmegiň uzak möhletleýin
Irden nahar üçin önümleri saýlamak tagam islegleriňize we maksatlaryňyza baglydyr. Eger myşsa massasyny goldamak üçin ýokary hilli belok gözleýän bolsaňyz, ýumurtga iýiň. Süle bolsa
Täze gözleg agramy azaltmak üçin dermanlary kabul etmek bilen adamlaryň kognitiw we özüni alyp baryş saglygy üçin peýdasy arasynda baglanyşygyň bardygyny görkezdi. Şol bir
Florida Atlantik Uniwersitetinde geçirilen gözleg, bu reseptoryň syçanyň beýnisinde kartalaşdyrylmagyna we haýsy neýronlaryň ony ulanýandygyny kesgitlemäge mümkinçilik berdi. IL-1, beýniniň sagdyn we sagdyn däl
Ahyrynda kakao ýagsyz ezilen kakao noýbasyndan ybarat tebigy önüm bolan ajy şokolada alergetiki reaksiýa bolup biler. Bu, gyjynma, bokurdagyň çişmegi, hatda anafilaktiki şok bilen
Suw, adam bedeni üçin iň möhüm we zerur maddalaryň biridir. Bedeniň ähli öýjükleri, dokumalary we organlary suw bilen üpjün edilýär. Suw içmegiň saglyk üçin
Saglyk, adam durmuşynyň iň möhüm we gymmatly baýlygydyr. Sagdyn durmuş ýörelgelerini berjaý etmek, bedeniň we ruhuň saglygyny saklamak üçin zerurdyr. Sagdyn iýmitlenmek, bedeniň ähli
Aladalanmazdan güýçli energiýa zarýady. Matçadaky kofein energiýa derejesini haýal ýokarlandyrýar we bedende takmynan 30 minutdan soň iň ýokary derejesine ýetýär. Bu, kofeden aladalanmaga ýykgyn
Irden kofe içýänleriň, kofe içmeýänler bilen deňeşdirilende, islendik sebäpli ölmek ähtimallygy 16% we ýürek-damar kesellerinden ölmek ähtimallygy 31% az bolupdyr. Emma günboýy kofe içenler