Stol tennisiniň ähmiýeti

21.05.2024

Stol ten­ni­si ýa­pyk ýer­de oý­nal­ýan sport gör­nü­şi bo­lup, il­ki­baş­da Hy­taý­da ýü­ze çyk­ýar. Hä­zir­ki wagt­da Hy­ta­ýyň mil­li sport gör­nü­şi ha­sap­lan­ýan stol ten­ni­si bi­len meş­gul­lan­ýan­la­ryň sa­ny örän köp. 1901-nji ýyl­da «ping-pong» ady bi­len stol ten­ni­si­niň en­ja­m­la­ry sa­ty­lyp baş­lan­ýar. Şol dö­wür­ler golf to­py sto­luň üs­tün­de ki­tap ýa-da ga­ty ka­gyz­lar bi­len ur­lup oý­na­lyp­dyr. Soň­lu­gy bi­len sto­luň üs­tün­de tor dö­re­di­lip, ýö­ri­te top­ja­gaz we ra­ket­ka oý­la­nyp ta­pyl­ýar. 1902-nji ýyl­da res­mi däl Dün­ýä çem­pio­na­ty ge­çi­ril­mez­den ozal köp san­ly stol ten­ni­si ýa­ryş­la­ry gu­ral­ýar. 1926-njy ýyl­da Stol ten­ni­si bir­le­şi­gi dö­re­dil­ýär. Şol ýyl Hal­ka­ra stol ten­ni­si fe­de­ra­si­ýa­sy (ITTF) hem dö­re­dil­ýär. 1996-njy ýyl­da ze­nan­la­ryň ara­syn­da il­kin­ji ge­zek stol ten­ni­si bo­ýun­ça Dün­ýä çem­pio­na­ty ge­çi­ril­ýär. Oý­ny köp­çü­li­ge ta­nyş­dyr­mak hem-de oý­nuň meş­hur­ly­gy­ny art­dyr­mak mak­sa­dy bi­len 2015-nji ýyl­da Bü­tin­dün­ýä stol ten­ni­si gü­ni yg­lan edil­ýär.
Stol ten­ni­si wag­ty­ňy­zy gy­zyk­ly ge­çir­mek bi­len bir ha­tar­da sag­lyk üçin hem peý­da­ly­dyr. Spor­tuň bu gör­nü­şi bi­len meş­gul­la­nyl­ýar­ka üns bir ýe­re jem­len­ýär. Ada­myň şäh­di açy­lyp, be­de­nini ra­hat­lyk gur­şap al­ýar. Şeý­le hem gi­dip-gel­ýän to­py yzar­la­mak üçin gö­züň iş­jeň­li­gi ýo­kar­lan­ýar. Bu göz üçin iň go­wy maşk bo­lup, nerw dart­gyn­ly­ly­gy pe­sel­ýär. Çe­ýe­li­gi ta­lap ed­ýän stol ten­ni­si 40 ýaş­dan ulu­lar üçin hem mö­hüm­dir. Se­bä­bi oý­nuň do­wa­myn­da egin­le­riň, oňur­ga süňk­le­ri­niň, umu­man gys­ga ara­lyk­da be­de­niň saz­la­şyk­ly he­re­ke­ti bo­lup geç­ýär. Aýa­gyň myş­sa­la­ry­na güýç düş­mek esa­syn­da gan aý­la­ny­şy­ kadalaşýar. Bu ýag­daý beý­ni­niň işi­ne hem oňaý­ly tä­sir ed­ýär.
Her ýy­lyň 6-njy ap­re­lin­de dün­ýä­niň dür­li kün­je­gin­de stol ten­ni­si­niň hal­ka­ra gü­ni bel­le­nip ge­çil­ýär. Soň­ky ýyl­lar­da ýör­gün­li bo­lan bu sport gör­nü­şi ýaş­la­ryň ara­syn­da has-da meş­hur­dyr. Gy­zyk­ly hem-de çe­ke­le­şik­li geç­ýän stol ten­ni­si­ni oý­na­mak üçin mer­ke­zin­den tor çe­ki­len stol, ki­çi­jik top­ja­gaz we ra­ket­ka ge­rek. Oýunda haý­sy ta­rap to­py ýe­re ga­çyr­sa ýa-da to­py tor­dan ge­çi­rip bil­me­se, şol hem ýe­ňil­ýär. Stol ten­ni­si iki­le­ýin (her ta­rap­dan bir oýun­çy), jü­büt­le­ýin we ga­ry­şyk to­par­la­ryň ara­syn­da ge­çi­ril­ýär. Köp ýurt­da «ping-pong» ady bi­len ta­nal­ýan stol ten­ni­si Olim­pi­ýa spor­tu­nyň bir gör­nü­şi­dir.

Şatlyk MYRADOW
Ýagşygeldi Kakaýew adyndaky
Halkara nebit we gaz uniwersitetiniň mugallymy

Leave a Reply

Your email address will not be published.

loader-image
Ashgabat
8:45 pm, Nov 9, 2024
temperature icon 14°C
пасмурно
Humidity 54 %
Pressure 1030 mb
Wind 2 mph
Wind Gust Wind Gust: 0 mph
Clouds Clouds: 100%
Visibility Visibility: 0 km
Sunrise Sunrise: 7:40 am
Sunset Sunset: 5:59 pm
Öňki taryh

Magtymguly hakda alymlaryń sözlän sözleri

Next Story

Aşgabatda geçiriljek «Halkara gatnaşyklary: parahatçylykly gepleşikleriň medeniýeti» atly halkara bäsleşikde 250 talyp çykyş ederler

Soňkylar Makalalar

Pedagogika ylymda

08.11.2024
Pedagogika “paýdagogos” diýen grek sözünden bolup, “paýdos –çaga we “ago” –ýöretmek diýen manyny berýär. Doly terjime edende “paýdagogos” –“çagany ýöredýän” ýa-da “çagany alyp barýan”

Atym bar ganatym bar

08.11.2024
Türkmen halky özüniň uzak taryhy döwründe dünýäniň maddy we medeni hazynasy-na hiç mahal gaýtalap döredip bolmajak birnäçe milli gymmatlyklary goşupdyr. Şolaryň biri-de, hormatly Prezidentimiz

Žurnalistika jemgyýetiň ruhy aýnasy

08.11.2024
Türkmenistanyň Prezidenti Gurbanguly Berdimuhamedowyň 2008-nji ýylyň 19-njy ýanwarynda medeniýet ulgamynyň, metbugatyň, telewideniýäniň we radionyň ýolbaşçylary bilen geçiren maslahaty hem-de 2010-njy ýylyň 24-nji fewralynda medeniýet

Sport – sagdyn durmuşyň gözbaşy

08.11.2024
Sport – bu adamlaryň saglygyna we jemgyýetiň medeniýetine gönükdirilen terbiýäni oýunlaryň, ýaryş ulgamlarynyň we bedenterbiýäniň üsti bilen gazanmakdyr. Sporty bir söz bilen ýa-da bir

Botanika

08.11.2024
Biolog alymlar häzirki wagtda ähli janly organizmleri bakteriýalar, kömelekler,ösümlikler,haýwanlar şalyklaryna bölýärler. Olar soňky ýyllar wiruslary hem aýratyn şalyga birikdirmek mümkinçiliginiň bardygyny belleýärler. Botanika ösümlikleri
GitTop